[Asteraceae, Compositae] German Chamomile . 저먼 캐모마일

• 학명: Matricaria recutita
• 추출 부위: 꽃
• 추출 방법: 수증기 증류법
• 주요 화학 성분: chamazulene, bisabolol
• 주요 산지: 헝가리, 모로코, 유고슬라비아, 이집트
• 20~60cm로 자라는 한해살이풀이고 번식력이 강해서 저절로 자생한다. 
• 꽃이 활짝피면 노란색 꽃술이 동그랗게 올라오며 하얀  두상화가 뒤로 젖혀진다. 이런 모양 때문에 '뒤로 젖혀진다'는 뜻을 가진 'recutita'라는 종명이 붙었다고 한다.
• 에센셜오일의 색깔은 azulene blue라고 하는 깊은 푸른색 또는 청록색이다. 
• 카모마일 차는 카모마일 저먼의 꽃을 말려서 음용한다. 
• 학명 Matricaria는 '어머니(mater)', 또는 '자궁(matrix)'을 뜻하는 말에서 유래했다. 

 

 

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역사

 캐모마일의 치료의 특성은 2,500년이 넘는 기간 동안 의사들을 통해 알려져 왔다. 

고대 그리스 사람들은 캐모마일 꽃을 훈증해서 많이 사용했다고 한다. 

Hippocrates는 기원 전 5세기에 이 허브에 대해 설명했다. Dioscorides가 1세기에 저술한 약물학(De Materia Medica)에 약용식물로 나온다. 

저먼 캐모마일의 생화나 말린 꽃이 배 아플때 아주 좋다는 이야기는 피터 래빗의 동화에도 등장하는데, 이처럼 유럽에서는 옛날부터 가정상비약으로 마당에서 길렀다고 한다. 

 

에너지론

  TCM의 원칙에 따르면 저먼 캐모마일 오일은 신경을 이완시키고, 경련을 완화하며, 고통을 줄여주는데 중요한 기(氣)의 자유로운 흐름을 증진시킨다. 이것은 신경 긴장, 불면증, 소화불량, 두통 등에 도움이 된다. 

저먼 캐모마일 오일은 정서적으로 불안정한 사람들에게 뛰어난안정효과를 발휘한다. 

 Holmes는 저먼 캐모마일은 간음(陰)의 영양 공급에 탁월하다고 설명한다. 간음의 결핍은 종종 흥분, 짜증, 억울함 그리고 안절부절 못함, 불면증과 관련이 있다. 

 

성격

 저먼 캐모마일 사람은 매우 강하고 감정적인 사람이다. 그들은 다른 사람으로부터 최고를 끌어낼 수 있는 정서적인 깊이와 능력을 갖고 있지만 자신의 감정은 속으로 깊이 감춘다. 그들은 대개 현실적이고 솔직하다. 그들은 위로와 격려가 필요한 순간 기댈 어깨를 내어주는 든든한 친구이므로 감정의 격동, 애도의 시간에 같이 있고 싶은 사람들이다. 

 Worwood는 블루 캐모마일은 교사나 책과 관련된 직업에 적합하다고 한다. 그녀는 그들을 훌륭한 주최자라고 묘사한다. 

 

하루 일과로 점심 식단과 저녁 식사 초대에 부를 사람을 정하는 것까지 캐모마일 성격 유형은 모든 것을 계획적으로 구성하는 사람들이다. 그들은 자기 제안이 채택되지 않으면 침울해지고 화를 내기도 하지만 오래 가지 않고 곧 털어버린다. 이 성격은 언제나 만족하면서 살고 모든 일을 진취적으로 생각한다. 

 

 Myers-Briggs 성격 유형에 따르면, 저먼 캐모마일의 성격은 ISFJ일 가능성이 높다.

ISFJ는 매우 신뢰할 수 있고 충직하며 헌신적이다. 그들은 조용하고 겸손하다. 그들은 현실적이고, 실용적이며, 양심적이고, 매우 부지런하다. 가족이나 친한 친구와 함께 있는 것을 좋아한다. 항상 뭔가 생산적으로 살아야 한다고 느끼기 때문에 긴장을 풀지 못한다. 종종 직접적인 행동을 취하거나 명령을 내리거나 도움을 요청하기에 어려움을 겪는다. 친절하고 배려깊으며 타인의 감정에 민감하다. 타인의 요구사항에 신중하고 조심스럽게 자기 감정을 표현한다. 타인을 불쾌하게 하거나 실망시키지 않도록 속마음을 숨긴다.

 

어떨 때 사용하면 좋을까? 

피부의 가려움증이나 염증같은 증상 때문에 스트레스를 받고 있을 때 사용하면 좋다. 직접적인 정신 작용은 그다지 겉으로 드러나는 것이 없다. 그러나 마음으 ㅣ여유와 안정감을 주기 때문에, 아주 소량을 사용하면 스트레스 해소에 유용하다. 

• 마음: 정서적 좌절, 짜증, 동요, 분노로 인한 갑작스런 발작, 감정 기복, 불안 등에 권장된다. 

 

• 피부: 상처, 습진, 피부염, 알레르기, 건조한 피부, 가려운 피부, 민감한 피부, 모세혈관 확장으로 인한 홍조

캐모마일의 항염증성은 대부분 chamazulene 성분에 기인한다고 알려져 있다. 파란색의 이 화합물은 본래 식물체 안에 있는 것이 아니라, 꽃에 있는 성분인 matricarin이 증류되는 과정에서 변환되는 것이다.  
또한, bisabolol의 소염 효과는 쥐의 애주번트 관절염에 대한 실험에서 증명되었다. 실험에서 알파-bisabolol이
bisabolol oxides A와 B보다 더 큰 효과를 가진 것으로 나타났다. 

Schnaubelt는 아로마테라피에서 가장 신뢰할수 있는 항염증제 중 하나로 저먼 캐모마일을 말한다. 

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블렌딩 팁

• 약초 같은 독특한 향기가 강해서 다른 에센셜오일의 향기를 덮어버리는 경우가 있으므로 넣는 양을 잘 조절해야 한다. 
• 신경계, 생리통과 관련되어 로만 캐모마일, 클라리세이지, 라벤더, 스윗 마조람과 같이 블렌딩하는 것이 좋다. 
• 피부를 진정시키는 블렌딩의 경우 에버라스팅, 라벤더, 패츌리, 샌달우드 같은 에센셜 오일을 블렌딩하는 것을 추천한다. 이때 사용되는 베이스도 민감해진 피부 상태에 적합한 것으로 고를 수 있도록 주의를 하는 것이 좋다. 
• 저먼 캐모마일은 어린이에게 사용 될 수 있는 가장 순한 에센셜 오일로 여겨져 있지만 피부에 사용시, 자극적이지 않도록 허브 침출물이나 팅크처를 사용하도록 권한다. 
• 마음이 불안하고 스트레스를 완화하기 위해서 블렌딩 할 경우 버가못, 클라리세이지, 프랑킨센스, 제라늄, 라벤더, 샌달우드와 같이 블렌딩할 것을 제안한다. 

 

** 주의 사항: 국화과 식물에 알레르기가 있는 사람은 주의가 필요하다.