왜 아로마테라피인가? 자연에 다시 연결되고자 하는 소망

아로마테라피 정의하기

 

아로마테라피는 

/ 방향성 약용 식물에서 추출한 특유의 향을 가진 순수 오일인 에센셜오일을 사용하여 인간의 몸과 마음의 균형을 회복시켜 인체의 항상성 유지를 목표로 하는 자연요법 중 하나이다. 

/ 아로마테라피는 에센셜오일을 사용하는 식물 의학의 한 분야로 정의되었다. 
영어 ‘aromatherapy'는 프랑스어 'aromatherapie'에서 유래 되었다. 'aromatherapie' 는 프랑스 화학자인 Gattefosse가 1930년대 처음 사용한 용어이다. 

/ 그리스어에서 유래된 향기라는 뜻의 아로마와 치료법이라는 뜻의 테라피를 조합한 말로 ‘향기 요법’이라고도 한다. 

/ Kusmirek은 아로마테라피를 다음과 같이 정의한다.
‘마음, 신체, 정신에 영향을 주거나 변화시키고, 또는 완화시키는 순수한 에센셜 오일의 사용’

 

아로마테라피라는 말을 들어본 적이 없다고 하더라도 단오에 머리를 감고 목욕을 하는 창포탕 이야기는 알고 있을 것이다. 이것이 예날부터 전해 내려오던 아로마테라피의 한 형태다. 실제로 아로마테라피의 형태는 다양하다. 식물에서 얻은 방향 물질인 에센셜오일을 캐리어오일로 희석한 것을 사용해 마사지를 하기도하고, 향기를 확산시키거나 들이마시는 등의 방법을 통해 몸과 마음의 균형을 되찾아준다. 

 

 

Why aromatherapy?

 Schnaubelt는 아로마테라피가 어떤 과학도 구현할 수 없는 건강의 실현에 기여한다고 지적했다. 그리고 이 건강의 실현이라는 것은 영혼의 개념을 인정하고 포함하고 있다. 그는 에센셜 오일이 삶의 화학적 작용과 복잡하게 연관되어 있다고 설명했다. 에센셜 오일은 정신적 네트워크에서 중요한 역할을 할 수 있다. 또한 후각 작용을 통해 에센셜 오일은 우리의 감정들과 상호작용하며 우리의 의식에 강렬한 인상을 남긴다. 
아로마테라피를 받아들이는 우리의 태도는 자연에 다시 연결되려는 인류의 깊은 소망과 이어질 수도 있다고 말한다.

 

 

 

 

자연에 다시

/ Fischer-Rizzi는 이제는 사람들이 자신의 웰빙에 대한 책임에 무엇보다 우선 순위를 두고 병을 예방하는 데 집중한다고 말한다.

힐링에 대한 전인적인 접근법에 이끌리고 있다는 것이다. 우리는 이제 많은 질병이 우리 마음에서 기인했음을 이해하며, 이를 극복하기 위한 전인적인 접근법은 신체와 마음, 그리고 영혼의 균형과 관게된다는 것을 알고 있다. 그녀는 사회에서 발생하는 단절을 식물과 허브를 통해 다시 회복할 수 있다고 강조했다.

“우리 사회에 불행한 사람들의 수는 꾸준히 증가하고 있다. 삶 속에서 우리의 욕구 중 음식, 보호, 재산, 보안과 같은 많은 부분을 충족시킬 수 있었으나 결과적으로 영적 충만감을 잃고 말았다. 우리는 내적 공허함이 외부의 번영이나 변화로 해소될 수 없다는 것을 알고있다. 바로 이런 이유로, 오랫동안 잊고 살았던 ‘순수한 에센셜 오일’이라는 이 힐링 방법에 이제 우리는 ‘준비되었다’고 말할 수 있을 것이다. 응축된 식물과 허브의 향은 모두를 행복하게 해줄 수 있기 때문이다.“

 

/ Schnaubelt 역시 현대 사회에 내재된 불만에 대해 다음과 같이 언급한다.

‘사회는 단순히 높은 기동성, 유연성, 자유, 풍부한 아이디어, 혁신적 개념만으로 구분되는 것이 아니다. 높은 수준의 불평등, 초물질주의, 범죄, 폭력, 심리적 장애의 끊임없는 증가, 약물 중태 등에 의해서도 구분될 수 있다. “

그는 자연과의 조용한 연결, 전인적인 건강, 행복, 그 밖에 다른 여러 요소들이 진정한 웰빙에 기여하는 바는 매우 미미하다고 언급하며, 이와 달리 아로마테라피는 우리에게 육체적 힐링과 정신적 재생을 위한 엄청난 잠재력을 제공한다고 말한다. 

 

/ Tisseerand는 아로마테라피가 우리를 과학과 예술의 구분이 없던, 우리가 자연과 조화를 이루고 있던 시점으로 되돌려 보내준다고 말한다. 

'지난 세기의 식물학자들은 자연에 대한 깊은 사랑과 식물들에 대한 존경이 있었으며 어떤 측면에서는 자연과 식물을 이해하는 걸로 비쳐졌다. 과거의 식물학자들은 어느 지역, 어느 장소에서 식물들이 자연히 성장하는지 알고 있었다. 그리고, 어떤 계절, 어떤 날에 식물을 채집해야 할지, 어떤 날에 식물을 채집해야 할지, 어떤 환경적인 요소가 식물에 영향을 미치는 지도 잘 알고 있었다. 그들은 허브의 화학적인 구성이나 특성에 대해서는 잘 알지 못했지만 질병에 대해서는 간다한 지식을 갖고 있었고 어떤 질병에 어떤 약초가 효험이 있는지 꿰뚫고 있었다.' 

 

/ 인기 요인: 아로마테라피의 인기가 높아지는 요인으로 다음 몇 가지를 들어 꼽아볼 수 있다. 
v 에센셜 오일은 수많은 다른 제품들과 융화되기 쉽다. 방향제나 스킨케어제품, 혹은 목욕용품들이 그 예이다.
v 에센셜오일을 이미 일반 대중들이 쉽게 구입할 수 있다.
v 아로마테파리는 기분이 좋아지는 치료법과 아주 밀접한 관계를 갖고 있다. 
v 아로마테라피는 잊고 살기 쉬운 촉각과 후각이라는 두 감각을 자극한다. 
v 에센셜 오일에는 이미 입증된 강력한 치료 효과들이 있다. 

 

[에센셜오일에 대한 단편적인 내용만 읽은 사람들, 혹은 다단계 마케팅 회사에 속한 사람들이 주위 사람들에게 에센셜오일 지식을 전하는 것이 주요 우려사항 중 하나다. 이는 일반 대중들에게 아로마테라피의 안전하지 않은 용법을 권고하는 위험성을 지닌다.]

 

 

끝으로

Schnaubelt는 묻는다. 

'향기를 좋아하거나 싫어하는 감각적 반응을 어떻게 없앨 수 있단 말인가?'

향기, 감정, 문화와 같이 상호 연결된 현상을 다룰 때 때로는 과학적 방법이 걸림돌이 되기도 한다. 과학이 하나의 변수에 대한 결과를 측정하는 데 치중하는 한, 이 분야에서 의미 있는 이론을 세울 수 없다고 말한다. 
전인적 접근법으로 아로마테라피는 기존 의학보다 훨씬 더 밀접하고 긴밀하게 삶의 현상에 연결될 수 있다. 

그는 에센셜 오일의 전인적 역할을 다음과 같이 묘사한다. 

에센셜 오일은 냄새에 대한 인식과 인격의 상호 관계를 재발견하게 해준다. 고취된 인격을 통해 자신의 건강을 돌아보고 책임질 수 있는 능력이 향상된다. 자신감과 웰빙 감각이 좋은 영향을 받아 몸과 마음의 정신 측정 네트워크를 통해 생물학적 정보의 흐름을 원활하게 한다. 

 

 

 

 

 

 

  → 전인적 아로마테라피

 

전인적 아로마테라피